Tutti i Box e gli istruttori di CrossFit certificati a Perugia e provincia, in Umbria.

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CrossFit CDC
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CrossFit CDC
Il primo box certificato in Umbria
Centri Fitness

CrossFit CDC è l’unico box CrossFit ufficiale a Città di Castello. Per iniziare… beh, smetti di guardare quello schermo e presentati al box! 300mq di struttura con tutta l’attrezzatura necessaria per praticare CrossFit come si deve. Il tutto…

Indirizzo: Viale Moncenisio, 26 - 06012 Città di Castello (PG)
Web: www.crossfitcdc.com
Funzionalità:
  • Box CrossFit
CrossFit Perugia
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CrossFit Perugia
Il primo box ufficiale di Perugia
Centri Fitness

CrossFit Perugia è il primo box ufficiale della città. Non siamo una palestra come le altre, facciamo CrossFit! Un programma di condizionamento fisico generale volto a migliorare il tuo stato di fitness o benessere. Ti stai chiedendo se il CrossFit…

Indirizzo: Via del Richiavo, 2/D - 06134 Perugia
Web: www.crossfitperugia.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
CrossFit Foligno
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CrossFit Foligno
Incoraggiamo onestà, integrità, affidabilità rispetto e divertimento.
Centri Fitness

CrossFit Foligno è un box affiliato CrossFit in provincia di Perugia. Praticare CrossFit significa allenarsi con una combinazione di esercizi che deve avvenire molto rapidamente incrementando il metabolismo, garantendo ottimi risultati fisici. Il…

Indirizzo: Via Piave, 2 - 06034 Foligno (PG)
Web: www.crossfitfoligno.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
In Alto
Thomas Di Maria

CrossFit L1 (Level One) Trainer CrossFit Kids CrossFit Strongman CrossFit Judge 2015-2016-2017 CrossFit Scaling Diploma ISEF presso ISEF Firenze 110/110 Co Founder & Co Owner CrossFit Gallo Nero – Firenze

Thomas Di Maria

Istruttore CrossFit a Firenze
Istruttori Fitness
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CrossFit RedFox

CrossFit RedFox è un box affiliato CrossFit a Cagliari. Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone e conquistare un benessere completo e generale. Adatto per la preparazione atletica di sport da combattimento(boxe,muay thai,ecc.),ai corpi militari, ma soprattutto alle persone comuni di tutti i giorni che cercano un nuovo modo per tenersi in forma. I programmi di Crossfit sono funzionali, vari ed intensi. Inoltre sono adattabili e modulabili a tutti, si spazia dagli atleti agonisti alle persone di 70 anni. Qualunque sia la forma fisica di partenza, sarete in grado di iniziare a praticare senza nessun problema. Un atleta CrossFit dovrà arrivare al pieno padroneggiamento dei 10 punti fondamentali del fitness: Resistenza cardiorespiratoria: l’abilità dei sistemi del corpo di raggruppare, elaborare e fornire ossigeno. Resistenza muscolare: l’abilità dei sistemi del corpo di elaborare, fornire, immagazzinare e utilizzare energia. Forza: l’abilità di un’unità muscolare, o di una combinazione di unità muscolari, di applicare la forza. Flessibilità: l’abilità di massimizzare l’arco di movimento di un’articolazione. Potenza: l’abilità di un’unità muscolare, o di una combinazione di unità muscolari, di applicare la forza massima per un tempo minimo. Velocità: l’abilità di ridurre il tempo di ripetizione di […]

CrossFit RedFox

Box Affilaito CrossFit
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Crossfit Ardeatino

Dall’unione di due amici, ma soprattutto di due professionisti, nasce CrossFit Ardeatino. 370 mq di puro movimento. | Courtesy of Crossfit Ardeatino |

Crossfit Ardeatino

Do or Die
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CrossFit CDC

CrossFit CDC è l’unico box CrossFit ufficiale a Città di Castello. Per iniziare… beh, smetti di guardare quello schermo e presentati al box! 300mq di struttura con tutta l’attrezzatura necessaria per praticare CrossFit come si deve. Il tutto nell’unico Box Ufficiale della città… che tra le altre cose è anche il primo ad essersi affiliato a CrossFit in Umbria! | Courtesy of CrossFit CDC |

CrossFit CDC

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