Tutti i Box e gli istruttori di CrossFit certificati a Perugia e provincia, in Umbria.

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CrossFit CDC
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CrossFit CDC
Il primo box certificato in Umbria
Centri Fitness

CrossFit CDC è l’unico box CrossFit ufficiale a Città di Castello. Per iniziare… beh, smetti di guardare quello schermo e presentati al box! 300mq di struttura con tutta l’attrezzatura necessaria per praticare CrossFit come si deve. Il tutto…

Indirizzo: Viale Moncenisio, 26 - 06012 Città di Castello (PG)
Web: www.crossfitcdc.com
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  • Box CrossFit
CrossFit Perugia
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CrossFit Perugia
Il primo box ufficiale di Perugia
Centri Fitness

CrossFit Perugia è il primo box ufficiale della città. Non siamo una palestra come le altre, facciamo CrossFit! Un programma di condizionamento fisico generale volto a migliorare il tuo stato di fitness o benessere. Ti stai chiedendo se il CrossFit…

Indirizzo: Via del Richiavo, 2/D - 06134 Perugia
Web: www.crossfitperugia.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
CrossFit Foligno
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CrossFit Foligno
Incoraggiamo onestà, integrità, affidabilità rispetto e divertimento.
Centri Fitness

CrossFit Foligno è un box affiliato CrossFit in provincia di Perugia. Praticare CrossFit significa allenarsi con una combinazione di esercizi che deve avvenire molto rapidamente incrementando il metabolismo, garantendo ottimi risultati fisici. Il…

Indirizzo: Via Piave, 2 - 06034 Foligno (PG)
Web: www.crossfitfoligno.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
In Alto
Thomas Di Maria

CrossFit L1 (Level One) Trainer CrossFit Kids CrossFit Strongman CrossFit Judge 2015-2016-2017 CrossFit Scaling Diploma ISEF presso ISEF Firenze 110/110 Co Founder & Co Owner CrossFit Gallo Nero – Firenze

Thomas Di Maria

Istruttore CrossFit a Firenze
Istruttori Fitness
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CrossFit Maddox

CrossFit Maddox è il primo box ufficiale Crossfit nella città di Messina, affiliato con Crossfit Inc. Ha una superfice utile di 350 mq ed è quasi interamente dotato di attrezzature ROGUE FITNESS USA. | Courtesy of CrossFit Maddox |

CrossFit Maddox

Il primo box di CrossFit a Messina, affiliato con Crossfit inc.
Centri Fitness
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CrossFit Iris

CrossFit Iris è un box certificato CrossFit a Firenze. Sollevi pesi, salti, corri, spingi, tiri, ti arrampichi. Il CrossFit tocca tutti i punti chiave del fitness. Risultati? Più massa muscolare, meno massa grassa, maggior fiducia nei tuoi mezzi.  “Dovrei provare il CrossFit oppure no?”. Se ti sei già posto questa domanda significa probabilmente che il fitness ti piace, ma senti che è tempo di portarlo a un livello superiore. Non ti sei mai tirato indietro di fronte ai workout intensi né alle prove impegnative ma ti preoccupa un po’ entrare nel Box e accettare la sfida del CrossFit per la prima volta. La risposta è qui che ti aspetta: On Ramp è un mini programma di lezioni dedicate agli absolute beginners del CrossFit, che  ti prende per mano e ti introduce nel Box per farti scoprire gli strumenti più utilizzati e il linguaggio della community. Quello che scoprirai ti sorprenderà. Dopo queste lezioni sarai motivato e pronto a entrare con convinzione nel Box CrossFit, consapevole che ogni esercizio è adattabile alle tue possibilità. Sarete tu e il tuo istruttore, insieme, a decidere se aumentare o ridurre un carico di lavoro e se sostituire un esercizio troppo impegnativo con un altro […]

CrossFit Iris

CrossFit Iris - Let Your Strenght Blossom
Centri Fitness
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CrossFit Casilina

Crossfit Casilina Box ufficiale affiliato CrossFit, 400 metri quadri dedicati al CrossFit e al tuo allenamento. 4 coaches vi aiuteranno a scoprire e conoscere il CrossFit, ovvero movimenti funzionali costantemente variati eseguiti ad alta intensità e universalmente scalabili. La community, la tecnica,l’intensità, la più completa e performante programmazione è l’essenza di CrossFit Casilina. La community è resa possibile dagli Atleti, si aiutano si incitano e non si lasciano mai indietro tra loro… Anche l’allenamento più duro e impegnativo viene portato a termine grazie alla community. La tecnica è alla base del CrossFit, tant’è che sono previste 6 classi chiamate Ramp, durante le quali ai futuri Crossfitters verrano insegnante le basi per procedere con sicurezza, divertimento e intensità alle successive classi. Durante le classi si continuerà a insegnare tecnica per migliorare i movimenti base e apprenderne di nuovi. L’intensità è la parte più importante, saranno i coaches a trovare il giusto compromesso tra tecnica e intensità per garantire a tutti un allenamento sicuro e con rapidi risultati. L’intensità è relativa, è l’esercizio che si adatta alla persona e non viceversa per questo il CrossFit è per tutti, nessuno escluso. La programmazione segue i dettami del CrossFit, garantendo agli atleti di CrossFit […]

CrossFit Casilina

Box ufficiale affiliato CrossFit Casilina a Roma
Centri Fitness
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