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CrossFit Rende
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CrossFit Rende
Il Box più grande del Sud Italia.
Centri Fitness

CrossFit Rende è un box ufficiale CrossFit in provincia di Cosenza. Siamo una piccola grande famiglia nata nel giugno 2015, fedele agli allenamenti giornalieri e alla buona alimentazione. Presso CrossFit Rende: Avrai a disposizione 800mq di spazio…

Indirizzo: Contrada Cutura, 87036 - Rende (CS)
Web: www.crossfitrende.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
CrossFit 87100
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CrossFit 87100
Il primo box ufficiale CrossFit della provincia di Cosenza
Centri Fitness

Crossfit 87100 è il primo box ufficiale della provincia di Cosenza. La nostra mission è quella di diffondere la cultura del CrossFit® (marchio registrato ed esclusivo) inteso come lo sport del fitness, attraverso i metodi e le tecniche previste dai…

Indirizzo: Via Orazio Antinori, 2 - 87036 Quattromiglia (CS)
Web: www.crossfit87100.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
Kodokan CrossFit Cosenza
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Kodokan CrossFit Cosenza
La vostra forma fisica non è cosa da poco.
Centri Fitness

Kodokan CrossFit Cosenza è un box ufficiale CrossFit in Calabria, volto alla promozione e divulgazione del Crossfit a Cosenza/Rende,attraverso la Famiglia Mangiarano. Il box CrossFit fa parte di Kodokan Sport, che promuove lo sport come attività di…

Indirizzo: Viale S. Cosmai - 87100 Cosenza
Web: www.kodokansport.it
Funzionalità:
  • Box CrossFit
In Alto
Thomas Di Maria

CrossFit L1 (Level One) Trainer CrossFit Kids CrossFit Strongman CrossFit Judge 2015-2016-2017 CrossFit Scaling Diploma ISEF presso ISEF Firenze 110/110 Co Founder & Co Owner CrossFit Gallo Nero – Firenze

Thomas Di Maria

Istruttore CrossFit a Firenze
Istruttori Fitness
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All Sport Roma

La storia inizia nel 1968, ma la attuale “ALLSPORTROMA” viene fondata nel 1976 per opera dell’allora titolare ErnestoBilotti, per un forte desiderio di coniugare la grande passione ed esperienze accumulate in anni di sport attivo ed in numerose battaglie in ambito sociale per la divulgazione e lo sviluppo dello sport nella città di Roma soprattutto in periferia; stiamo parlando degli anni ’60 in quel momento , epoca anche delle grandiose olimpiadi di Roma, lo sport era estremamenete simbolico ,evocativo e sopratutto terapeutico contro i malesseri e la miseria di una società che ancora era troppo  vicna all’ultimo conflitto bellico , inoltre era sentita la scarsezza di strutture sportive e risorse finanziarie che imperversavano. C’era quindi  l’esigenza di far fronte alle richieste sempre più crescenti di un mercato in espansione , e forti della conoscenza diretta nel campo della produzione e dell’utilizzo di attrezzature sportive il passo fu breve: Nel 1968 ci fu l’apertura del primo centro di produzione in Roma Prenestino, nel 1973 l’apertura di uno stabilimento produttivo di  medie dimensioni per le attrezzature sportive a Roma est, poi nel 1976 avvenne la apertura del primo punto vendita al quartiere Prenestino. L’attività era inizialmente a carattere familiare con il crescere dell’offerta […]

All Sport Roma

Da oltre 30 anni nel settore sport a Roma
Negozi
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CrossFit Tolmezzo

I nostri allenamenti sono suddivisi in classi o mini gruppi che vanno dalle 5 alle 20 persone. Sarai sempre seguito da un nostro Coach certificato. Le lezioni si svolgono in diverse fasi: Riscaldamento iniziale Mobilità articolare Tecnica Una sezione di forza (dinamica, massimo o esplosiva) Allenamento del giorno (WOD) Stretching finale In questo modo con i tuoi allenamenti potrai migliorare la tecnica, di conseguenza tutte le abilità richieste nel programma Crossfit. | Courtesy of CrossFit Tolmezzo |

CrossFit Tolmezzo

Box CrossFit Udine
Centri Fitness
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CrossFit RedFox

CrossFit RedFox è un box affiliato CrossFit a Cagliari. Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone e conquistare un benessere completo e generale. Adatto per la preparazione atletica di sport da combattimento(boxe,muay thai,ecc.),ai corpi militari, ma soprattutto alle persone comuni di tutti i giorni che cercano un nuovo modo per tenersi in forma. I programmi di Crossfit sono funzionali, vari ed intensi. Inoltre sono adattabili e modulabili a tutti, si spazia dagli atleti agonisti alle persone di 70 anni. Qualunque sia la forma fisica di partenza, sarete in grado di iniziare a praticare senza nessun problema. Un atleta CrossFit dovrà arrivare al pieno padroneggiamento dei 10 punti fondamentali del fitness: Resistenza cardiorespiratoria: l’abilità dei sistemi del corpo di raggruppare, elaborare e fornire ossigeno. Resistenza muscolare: l’abilità dei sistemi del corpo di elaborare, fornire, immagazzinare e utilizzare energia. Forza: l’abilità di un’unità muscolare, o di una combinazione di unità muscolari, di applicare la forza. Flessibilità: l’abilità di massimizzare l’arco di movimento di un’articolazione. Potenza: l’abilità di un’unità muscolare, o di una combinazione di unità muscolari, di applicare la forza massima per un tempo minimo. Velocità: l’abilità di ridurre il tempo di ripetizione di […]

CrossFit RedFox

Box Affilaito CrossFit
Centri Fitness
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