Il CrossFit è la disciplina sportiva del Fitness, un metodo di rafforzamento e condizionamento fisico che vi permetterà di lavorare ed allenarvi per raggiungere il vostro benessere fisico e mentale.
Il CrossFit è una disciplina funzionale al miglioramento del vostro fitness permettendovi di esercitare con l’allenamento durata, resistenza, forza e flessibilità. Attraverso cambiamenti del sistema nervoso potrete invece migliorare coordinazione, agilità, equilibrio e precisione, mentre attraverso un percorso che coniughi pratica costante e allenamento vi sarà possibile esercitare potenza e velocità.
Il nostro obiettivo qui a CrossFit THC è quello di accompagnarvi quotidianamente nel percorso di crescita adatto a voi, contribuendo a migliorare le vostre prestazioni ed il vostro stile di vita. Vi aiuteremo e supporteremo grazie ad un team di coach altamente specializzati e ad una struttura all’avanguardia dotata delle migliori attrezzature firmate Hammer Strenght, il tutto nella magnifica cornice di Roma.
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