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CrossFit Lucca è uno dei box più grandi ed accoglienti d’Italia, ed è pronto ad offrirti il meglio di questo fantastico sport.

Spiegarti il Crossfit è difficile. Ecco perchè la Prova Gratuita è la migliore risposta.
Crossfit ha risvegliato in noi movimento, forza e tutto quello che il nostro corpo è in grado di fare.
Un ambiente completamente nuovo, affascinante e stimolante.
La sua forza stà nell’aver unito uomini e donne, grandi e piccini in un’attività nuova che ha completamente riscritto le pagine dello sport.
Capacità aerobica, ginnastica, weightlifting, powerlifting e strongman. Tutto nello stesso spazio di lavoro.
Non devi più scegliere il Tuo sport, da oggi puoi farli tutti.

La nostra palestra copre una superficie di 500 mq più un’ampia zona esterna per gli allenamenti outdoor. Oltre ad un grande parcheggio davanti ed adiacente allo stabile.
Lo spazio di lavoro offre un allenamento in completa sicurezza.

Nel nostro box potete trovare i seguenti corsi

  • CrossFit
    Le classi sono adatte a tutti; ragazzi dai 12 anni ed adulti.
    La lezione è tenuta da uno dei Coach del nostro box.
    Durata un’ora circa e comprende: riscaldamento, streatching, un lavoro dedicato allo sviluppo di un’abilità ed un workout finale.
  • Kids
    Nel nostro box i bambini da 7 a 12 anni avranno la possibilità di imparare uno schema motorio e mentale che li accompagnerà per sempre.
    Durata 50 minuti, seguiti da un Coach del nostro box.
    Prova gratuitamente la prima lezione!
  • Spartan Training
    Essere un Obstacle racer significa essere quel tipo di atleta veloce come uno sprinter e resistente come un maratoneta.
    Forte come un crossfitter ed agile come un ninja warrior.
  • On Ramp:
    E’ un percorso guidato di 5 lezioni obbligatorie necessarie per poter accedere alle classi di CrossFit.
    Durata di un’ora, tenuta da uno dei nostri Coach.
  • Personal training
    Per coloro che vogliono allenarsi da soli ed in maniera personalizzata possono concordare le lezioni private con il Coach
  • Open Gym
    Per chi volesse completare l’allenamento fuori dalle classi, il box è a dispozione dalle 9.00 la mattina fino alle 21.00 la sera.

| Courtesy of CrossFit Lucca |

Orari di Apertura

Lunedì

09:00 – 21:30

Martedì

09:00 – 21:30

Mercoledì

09:00 – 21:30

Giovedì

09:00 – 21:30

Venerdì

09:00 – 21:30

Sabato

09:00 - 12:00

Domenica

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