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Crossfit Area 51 a Roma è un box affiliato a roma.
Il CrossFit è un programma di forza centrale e di ricondizionamento, basato su un fitness ampio, generale e comprensivo. Elementi di ginnastica, sollevamento pesi, ricondizionamento metabolico (cardio) e strongman sono combinati tra di loro in allenamenti intensi quotidiani per massimizzare i risultati di ogni individuo.
Il CrossFit si basa su modelli di movimento funzionale, movimenti che si trovano nella vita reale e quotidiana come spingere, tirare, sedersi, saltare, lanciare e scattare.

| Courtesy of CrossFit Area51 |

Orari di Apertura

Lunedì

07:00 - 22:30

Martedì

07:00 - 22:30

Mercoledì

07:00 - 22:30

Giovedì

07:00 - 22:30

Venerdì

07:00 - 22:30

Sabato

07:00 - 22:30

Domenica

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